3、田间管理：4、6、8、9、10、11月进行1次培土，除草；生长过程中保持土壤保持湿润。4、病虫害防治：黑斑病喷施1∶1∶100的波尔多液，在撒种前用75％辛硫磷乳油按种子质量％拌种，在田间发生期，用85％辛硫磷乳油拌种或用80％敌百虫1000倍液浇灌。5、留种：选取健壮、无病的植株挖取地下根茎重复根状茎繁殖过程。6、采收：挖取根茎，除去地上部分及根须，洗去泥土，置蒸笼内蒸至呈现油润状时，取出晒干、烘干、煮沸。实施例2：一种黄精的种植方法，包括整地，繁殖，田间管理，病虫害防治，留种、采收。具体包括以下步骤：1、整地：选择湿润的地块，每亩施农家肥2000kg，翻入土中作为基肥，然后耙细整平。2、繁殖：选取成熟饱满的种子，按照2：4与砂土混合均匀，存于坑内，保持湿润，在第二年4月出种子，均匀撒播到浅沟内，盖土1厘米，浇水至土壤保持湿润盖2层草，11个月后出苗前去掉盖草，春季移栽。3、田间管理：4、6、8、9、10、11月进行1次培土，除草；生长过程中保持土壤保持湿润。4、病虫害防治：黑斑病喷施1∶1∶100的波尔多液，在撒种前用75％辛硫磷乳油按种子质量％拌种，在田间发生期，用85％辛硫磷乳油拌种或用80％敌百虫1000倍液浇灌。黄精茶具有***的功效，可以缓解疲劳。沁源天台黄精茶

    如果问人们从什么时候开始服食黄精的，恐怕已经说不清了。据张华《博物记》中说：“昔黄帝问天姥曰：天地所生，有食之令人不死者乎？天姥曰：太阳之草名黄精，食之可以长生。”这大概是有关服食黄精的**早记载。关于黄精的古书记载：黄精，安五脏六腑，补五劳七伤，除风湿，壮元阳，健脾胃，润心肺，旋服年久，方获奇功，耐老不饥，轻身延寿，小儿赢瘦，多啖弥佳。黄帝曰：太阳之草名黄精，饵之可以长生，味甘而厚，气薄而平，能益脾阴，填精髓也。---冯氏锦囊秘录（清.冯兆张）黄精味甘，平，无毒。主补中***，除风湿，安五脏，久服轻身，延年不饥。---千金方（孙思邈）黄精，补中***，除风湿，安五脏，久服可轻身，长寿耐饥饿，补五劳七伤，强筋骨，耐寒暑，益脾胃，润心肺。补各种虚损，止寒热，填精髓，杀虫。---本草纲目（李时珍）黄精性味甘、平；甘就是甜味，平呢？简单来说就是：很多道家修仙是不吃饭的，直接就把黄精当做饭吃了，黄精有“仙人余粮”之名号，甚至在西晋有位名士——嵇康，还曾在自己的传记里把罢官理由写成——“如果功名和黄精只能二选一，那我还是选黄精吧。”接下来，我整理了一大批黄精狂热粉丝名单，供大家参考：***葛洪。黎城大麦黄精茶黄精又叫做野山姜,是一种常见的中药材,性味甘,平,口味微甜,可以补气健脾,润肺养阴。

    虽然其中红茶含量*为对照例全红茶袋泡茶的1/3左右，但是红茶经过切碎处理，在黄精的促进作用下，更好的分散释放了**、茶多酚、氨基酸等成分，而且茶汤风味质感***。同时，黄精红茶炮制的茶汤中含量丰富的多糖，茶汤稳定性较好，在实施例比较测试中发现黄精红茶茶汤具有更好的稳定性，不易出现冷后浑的问题。<实施例4>黄精红茶袋泡茶准备红茶：称取红茶，置于热风烘箱中，设定温度65℃烘干80min，烘干后的红茶切碎，得到**大粒径≤。准备炮制黄精：取新鲜黄精，洗净，置于阴凉干燥处晾干；切片，控制黄精切片厚度2-3mm；置于蒸锅中进行蒸制，蒸锅底部加清水，蒸制45min；关火后，黄精随蒸锅一同自然冷却至室温；然后将黄精取出，烘干，得到一蒸黄精；重复两次，得到三蒸黄精。将三蒸黄精切碎，得到黄精颗粒，得到**大粒径≤。将红茶颗粒和黄精颗粒，按照以下重量比例称取：黄精110份、红茶58份，然后，加入桑叶11份，混合，包装制成黄精红茶袋泡茶(每包含有散茶3g)。<对比例1>采用实施例4准备的炮制黄精切碎的黄精颗粒和红茶颗粒，按照黄精110份、红茶58份的比例进行混合，包装制成黄精红茶袋泡茶d01(每包含有散茶3g)。相比于实施例4，本对比例未添加应用桑叶。

    有一种自信叫你服气吗？有一种讽刺叫你不行了。人不管男女到了一定的年龄，或者因为后天的因素，时常会感觉到以前的那种‘’肾‘’气十足的身体也会像***一样卡壳，甚至有时候‘’哑火‘’。说白了就是肾气流失造成是肾功能虚弱，想必我们大家都知道，肾功能虚弱有可能会造成对人身心的打击，也**影响了夫妻关系。不管从中医还是西医上来分析，肾功能的强弱对一个男性来说尤为重要，因为肾是五脏中**勤奋的内脏，是人之根本，我们不能让它总是劳累而不去保养他，应该注重保护它，但是肾功能虚弱也要区分类别，从而针对性行进行调补，方可奏效。乱吃一通，无法解决问题而且越来越严重，那么如果要益肾固精首先要知道什么是阴虚，阳虚和阴阳双虚。阴虚一般症状：身体消瘦，或者极度虚胖，胃火，***，易疲劳，头晕。阳虚一般症状：舌苔肥大，会有齿痕，尿频，严重的有抑郁症，性功能呢减退，头发有脱落现象，脸色苍白，出虚汗。而阴阳双虚的症状为：神疲乏力，精神不振，活力低下，疲劳，腰膝酸软，**减退，女性有宫冷不孕，白带清稀，男性有早泻滑精，举而不坚，***下降，记忆力减退等等秋冬季节一般阴阳双虚着甚多，阴虚长时间不调理继而损伤肾阳会继而造成阴阳双虚。黄精茶主要具有止咳化痰功效。

    不是都可以种植的，其适宜种植的区域有一定的局限性，要根据黄精生物学特性，选择**佳栽培区域)。二、选地整地选择肥沃、疏松、富含腐殖质的沙质壤土，有湿润荫蔽条件的林间地、林缘地、山地较适宜栽培。600-1500米海拔地区的大田、房前屋后、沟边渠旁也可以种植。选择好种植地块后，进行土壤耕翻晒垡，通过阳光的紫外线和风、雨、雪，杀灭一定土壤中的病菌、虫卵和杂草种子，以减轻黄精种植管理中的病虫害和杂草危害。三、栽培方法1、重施基肥在栽培前的一个星期，在原来耕翻的种植地上，每亩撒施腐熟农家肥2000公斤+过磷酸钙25公斤，然后耕翻25厘米深，耕细靶匀后，按畦面，深度20厘米；地块四周开深50厘米的排水沟。山地、丘陵、沟边、路沿、房前屋后种植的，可以按60*60厘米挖穴，每穴施用基础肥料若干，挖松土壤，土壤与肥料充分拌均匀。2、栽培技术：选择直径2-3厘米以上无病虫害、无损伤、芽头完好的根茎做种。将带芽头种茎截成5厘米种根段，并用草木灰涂抹断面。：在做好的畦面上，按行距30厘米，株距16厘米，深5厘米种植，覆土3-5厘米，稍加**后浇水，以后每隔3-5天浇水1次，使土壤保持湿润。于秋末种植的，应在土壤封冻前覆盖一些牲畜粪或圈肥，以利保暖越冬。经常用来***咳嗽.***强阴的常用中药黄精。黎城大麦黄精茶

黄精茶泡水喝功效和作用及禁忌?沁源天台黄精茶

    密封浸泡60天即可饮用。健脾胃，补肝肾，养阴血，理虚损，宁心***。适用于头晕年眠，食欲不振，腰腿酸痛无力，年老体衰等。早、晚各1次，每次饮服25毫升。黄精龟台四童酒配方：胡麻仁300克，黄精350克，天冬、白术各250克，茯苓200克，桃仁150克，朱砂10克，秫米5000克，酒曲320克。制法：将朱砂细研成粉，贮入大瓶中，酒曲精碎。再将其余各药置于沙锅中，加水煎至5升，待冷。然后将秫米蒸煮，沥半干，倒入坛中待冷。***将药连汁倒入坛里，加入酒曲，搅拌均匀，加盖密封，置保温处。经21日后，味甜即熟。用细纱布绞去糟，贮入装朱砂的大瓶中，经静置过滤，澄清即成。每日3次，每次空腹温饮10～25毫升。佐膳亦良。黄精延寿酒配方：天门冬60克，黄精、苍术各80克，松叶、枸杞子各100克，纯粮白酒3000克。制法：将黄精、天门冬、苍术切成1厘米大小的药片，松叶切成大米粒长，与枸杞子、白酒共放入容器中，密封，浸泡15天经滤去渣后服用。本方如能煎汁酿酒服用，则效果更佳。滋养肺紧，补精填髓。适用于须发早白，视物昏花，风湿痹证，四肢麻木，腰膝酸痛等症。早、晚各1次，每次饮服15～20毫升。沁源天台黄精茶

这种野菜要到大山的深处或者偏僻的地方才能找到，你认识它吗？白蒿，别名白艾蒿、蓬蒿、大白蒿、大子蒿、山艾、大头蒿、苦蒿，是菊科植物大子蒿的全草，多生长在荒地、河滩、山坡之上。它既可入药，又可食用，是家乡人们春天喜欢的美食之一。白蒿有清热利湿，凉血止血的等作用。白蒿主要产于中国东北、华北、西北、西南及西藏等地，山东、江苏等地也有栽培。在农村我们经常听老人们说：要做菜饼。像现在的年轻人很少人知道叫什么名字，但都觉得很好吃。其实菜饼的原料中的菜就是——白蒿。容易上火的人经常吃它就能起到清火的作用。